日焼けによりお肌が突っ張る原因と対処方法
お肌が突っ張る原因と対処方法
日焼けをすると、お肌が赤くなってヒリヒリする症状から始まり、水ぶくれやかゆみなど、様々な症状へと発展していきます。
中でも、お肌の突っ張りは、突っ張った感じがするだけでなく、関節を曲げたりした際に日焼けの個所に痛みを感じることもあることから、症状が治まるまではなかなか辛いものです。日焼けをすると、どうしてお肌が突っ張ってしまうのでしょうか。
こういったお肌の突っ張りは、日焼け後だけでなく、火傷をした際にも起こることがあります。日焼けをすると、お肌の水分が蒸発してしまうことから、焼けた部分のお肌はかなりの水分不足となっています。
クッキーの生地を例にあげてみると、水分をしっかり含んだ生地はこねやすいものですが、水分が足りないとぽろぽろ壊れてしまいます。
それと同じように、お肌も水分が足りないとお肌が伸縮しにくい状態となってしまいます。その結果、日焼けをした後にお肌が突っ張るという症状を感じるのです。
お肌の突っ張りを改善する
日焼け後の突っ張りは、お肌が赤くなるほどの日焼け以外でも、ちょっと紫外線にあたっただけでもお肌が乾燥して突っ張りやすくなることがあります。
お肌が赤くならないと日焼けをしていないと油断しがちですが、お肌の乾燥はお肌の健康を損なう原因となるので注意が必要です。
お肌が乾燥した状態ではお肌の伸縮性がないため、ちょっと関節を曲げただけでもお肌が伸びきれずにダメージを受けてしまいます。
中には、日焼けした覚えはないのにお肌が突っ張るという人や、お肌が乾燥するのが気になるという人もいます。こういった乾燥は、気づかないうちに浴びている紫外線によりお肌の水分が失われている可能性が高くあります。
お肌の突っ張りを改善するための最善の方法は、お肌に潤いを与えることです。紫外線を予防するためには日焼け止めも大切ですが、日焼け止めクリームを使っていても、お肌は乾燥します。
紫外線の強い季節に外出する際には、小さな化粧水ボトルを持ち歩き、頻繁にお肌に潤いを与えるようにしましょう。
プールなどでは、水に入っているのでお肌が潤っているような気もしますが、プールに使われている塩素が原因でお肌が乾燥することもあります。水泳をした後も、お肌の保湿を忘れないようにすることで、お肌のつっぱりを予防することができます。
化粧水をつけたあとには、クリームをつけてお肌の潤いを守ることも忘れてはいけません。お肌の潤い対策をしっかり行うことで、健康で綺麗なお肌を維持することができるのです。