日焼け後に皮がむける鼻の正しいケア方法
皮がむける鼻の正しいケア方法
日焼けの中でも、顔は特に気になる部分です。特に、鼻の頭は顔の中でも特に紫外線を浴びやすく、日焼けをした後に鼻の皮がむけるという経験をお持ちの人も少なくないでしょう。
鼻の皮がピロピロとむけてくると、つい皮をひっぱってしまいたくなるのですが、ここは少し我慢です。日焼け後にむける鼻の皮は、実は無理にひっぱってはいけないのです。
皮をひっぱると、むけてきた皮がぶら下がった状態を避けることができますが、皮をひっぱる際に、生きている皮膚まで一緒に取ってしまう可能性があります。
生きている皮膚の細胞まで引っ張ってしまうと、皮膚の内側が外気にさらされてしまい、細菌に感染しやすい状態となってしまいます。
また、無理やり生きている皮膚をはがしてしまうと、日焼け後のお肌がシミになりやすくなります。つまり、生きている皮膚をひっぱってしまうことにより、日焼によるトラブルが、また新しいスキントラブルへとつながってしまうのです。
そんな不要なスキントラブルを最小限に抑えるためには、鼻の皮がむけてきた際に正しいスキンケアを行う必要があります。
皮がむけてきたら
まず、皮がむけてきたら、いつも以上に洗顔に気を付けるようにします。皮がむけている部分はお肌が敏感なので、ゴシゴシとこすることを避け、しっかりと泡立てた洗顔フォームやせっけんで、優しく洗います。
洗い流す際にも、人肌程度のぬるま湯を使って洗い流すと良いでしょう。日焼け後のお肌は、皮がむけている状態でも乾燥しがちなのが特徴です。洗顔の後には、化粧水をたっぷりつけてお肌に潤いを与えましょう。
お肌の保湿を意識することで、日焼け後のお肌の回復を早めることができます。可能であれば、日焼け後専用の化粧水を使い、コットンなどにたっぷりふくませて皮がむけているエリアに潤いを与えます。
水分を与えた後には、水分が蒸発してしまわないように、クリームを使って蓋をする必要があります。日焼け後のお肌は敏感になっているので、可能であれば敏感肌用、もしくは、日焼け後用のクリームを使うと安心です。
日焼け後のケアは、洗顔の際のスキンケアだけではありません。皮膚への水分補給は、からだの外からだけでなく、内側から水分補給することもできます。
ジュースなどではなく、ミネラルウォーターなどを積極的に飲むようにしましょう。水分補給をしっかりとすることで、お肌の乾燥を最小限に抑えることができます。
お肌の回復を促すためには、栄養も必要です。バランスのとれた食生活はもちろんですが、特にビタミンEやビタミンC、タンパク質を積極的に取るようにしましょう。